沼にハマってきいてみた▽鳥越裕貴も驚くサウナプロデュース高校生マグ万平登場歓喜[字]…の番組内容解析まとめ

出典：EPGの番組情報

沼にハマってきいてみた▽鳥越裕貴も驚くサウナプロデュース高校生マグ万平登場歓喜[字]

週５でサウナに通う高校生がいま一番会いたい人、サウナ好き芸人マグ万平がサプライズ出演！スタジオで見せる技、ウィスキングに、俳優の鳥越裕貴さんがサウナーとして興奮

番組内容
高校３年生のサウナ君は少しでもお金を節約するため、自宅でも「サウナ風」に楽しむ独自の技を開発！？さらに、あるキャンプ場に依頼されて自身がプロデュースするサウナまでオープンした！すみずみまでこだわった様子とは？その施設を充実させていく手伝いとして、ぬまメン金子隼也が高知で話題のサウナを取材！オーナーのＤＩＹ力が駆使された「ととのえんがわ」など、サウナ愛が各所に発揮された施設の工夫の数々を体験する。
出演者
【ゲスト】鳥越裕貴，マグ万平，【司会】ＤＪ松永，サーヤ，【声】伊東健人，【語り】花守ゆみり

ジャンル :
趣味／教育 – 中学生・高校生
バラエティ – トークバラエティ

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1. サウナ
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9. 吉永
10. 休憩スペース
11. 早速
12. 部屋
13. お願い
14. ストーブ
15. 取材
16. 体験
17. 鳥越
18. キャンプ場
19. ダーツ
20. ハマ

解析用ソース（見逃した方はネタバレ注意）

＜今日の
沼は…＞

＜そう！ 最近 話題になることが
増えてきた ｢サウナ沼｣！

独自の道を追求し なんと…＞

＜更に…＞

＜熱中の渦へ飛び込もう！

君の｢好き｣が きっと見つかる＞

ぬぬぬ！ ぬっしーだよ！
まずは みんなの…

今回は 高輪中学高等学校の
ダーツ部を訪ねたよ！

制服で ダーツしてる！

ダーツは
僅か１投で 得点が大きく変わる！

ブルと呼ばれる真ん中に刺さると 50点！

でも ここだと たったの１点！
シビアだぬーん！

１回もやったことない｡
ということで…

…を聞いたぬーん！

♬～ いいよね！ サッカー
思い出すな これ｡

♬～
上がるね！

Superflyは
最高よな｡

(一同)え！

♬～
｢アイネ･クライネ･ナハトムジーク｣｡

でも これ… ｢タマシイレボリューション｣より
BPM 速いです｡ アハハハ 確かに｡

♬～

冷静に投げられそうだぬん！

｢うふふふ｣
じゃねえよ！

え？
フリー音源｡

…みたいな
感じのBGMで｡

♬～

好きそう
何か分かる｡

確かに
映画っぽい｡

ぬぬ!? 60点から ちょっと
ズレて… １点？

高輪中学高等学校ダーツ部のみんな

ありがとう！

ダーツって部活にあるんだね｡
ね｡

(笑い声)
初めて見た｡

制服で｡
あと…

♬｢アッ アッ アッ アッ｣
♬｢アッ アッ アッ アッ｣

＜今日の…＞

すごい！
それぐらいの頻度で行ってんすか？

僕 ここ…

え！ そんな毎日 行くもんなんですね｡
え！ 連日？

へ～！
公演 終わりに行って

体を締めて｡
へ～！

金子くんは
サウナ…｡

あ 行くんですか？

(２人)え～！

松永さん行かれますか？

＜やって来たのは…＞

＜待ち合わせたのは とある銭湯の前！＞

＜こちらが
サウナ沼に

どっぷり
ハマっている…＞

＜なんと 週５で通っているほどの
サウナ好き＞

仕事じゃん｡
ほんとだね｡

そっか そっか｡
あ お安い！

＜着替えを済ませ 早速 サウナ室へ！＞

＜まずは 体をしっかり洗って清めるのが
｢サウナー｣のマナー！

準備万端！ いざ サウナ室へ！

この銭湯では サウナ室の温度は
およそ 80℃！＞ え！

ぬぬーん！
熱そう！

サウナって
80℃とかすんだ｡

＜そう！ サウナくんによると

｢サウナ｣ ｢水風呂｣
｢外気浴と呼ばれる休憩｣の３つで

サウナは１セット！

１つでも欠けると
魅力が半減するんだって＞

＜サウナくん
あぐらをかき始めた｡ 実は これ…＞

へ～！ ああ なるほど｡
座禅っぽい感じ…｡

＜部屋を出たら 大事なポイント！＞

＜日本サウナ学会の加藤先生によると

いきなり水風呂に入るのは ＮＧ！

心臓や血管などに負担がかかる

ヒートショックのリスクがある＞

＜…のが重要！

準備が整ったら
メインディッシュの水風呂へ！＞

うわ～！

いや ちょっと…

水風呂 無理なんだよ 俺 入れない｡

え～ 何で？

羽衣？
何だ？ それ｡

＜何とも言えない気持ちよさなんだって！＞

水の中に
あの…

…というのが
一番分かりやすいと思うんですけど｡

羽衣か～｡
何だか気持ちよさそうだね｡

あ しっかり
何か 基準があるんだな｡

＜タオルで体を軽く拭いて
次は休憩へ！

これが ｢デザート｣って
言ってたけど…＞

いい顔してる｡

クク…｡
え～？

(鳥越)
キマってるな｡
お～い サウナく～ん！

寝ちゃったかな？

サウナ やべえな｡
(笑い声)

＜ここまでで １セット！

これを ３回 繰り返すのが
サウナくんのルーティン！

更に お金節約のため 自宅でサウナを
楽しむ方法まで編み出したんだって！＞

え？ そんなことが
できるの？

＜ということで サウナくんの
おうちの部屋に お邪魔してみると…＞

ぬぬ！

…と呼ばれる…

ぬぬ？

＜するとサウナくん 窓を閉めて 冷房で
部屋の温度を ガンガン下げ始めた！

設定温度は 17℃！＞
さむっ！ したことないよ 俺 そんなの｡

＜部屋を冷ます間に お風呂へ ゴー！

ふだん 41℃になっている温度を
43℃に上げて湯船へ！＞ わ！

俺 入れない
43℃｡ え～！

え!?

ぬぬ！ もしかして
これが…

…ってことは
次は お湯を抜いて…

ハハハ｡

水道代が｡

＜ということで 手に
水シャワーをかけて

体を少し
慣らしてから

水風呂代わりの
冷たいシャワーをスタート！＞

＜ここで ポイント！

｢熱い風呂｣から すぐの｢水シャワー｣も

ヒートショックのリスクがあるので要注意！＞

気をつけないとね｡

＜そして 冷たいシャワーは

サウナくんのように座ってやろう｡

いきなり顔にかけず 体から
徐々に全身にかけていってね＞

あ～ 結構 やり方
気をつけないと…｡

＜体を軽く拭いて 17℃に
冷やしておいた自分の部屋へ！＞

オリジナルのサウナ技！

すげえ！
すごい！

…と思って
やりますね｡

…っていうことで 改めて
今日のハマったさんを ご紹介しましょう｡

高校３年生のサウナくんです！

よろしくお願いしま～す｡ (拍手)
サウナくん！ お願いします｡

家にまでサウナの
あの椅子 置いて…｡

そうです そうです｡

あ～！

そんな かかんないじゃないっすか！

パパッと行きたいんで やっぱり…

そりゃあ
それは…

(笑い声)

＜そんなサウナくんの
｢サウナ活動｣にかけるモットーとは？＞

是非よかったら見てほしいんですけど｡
はい｡ 何ですか？

これです｡
(笑い声) 僕のモットーが…

(笑い声)

安心しました 今までの…｡
安心した｡

かわいい字してますね｡

｢いい国つくろう 温活サウナ｣
っていうのを モットーに…

＜｢目指せ！
サウナで いい国を！｣

ということで番組から…＞

実は サウナくんがですね…

はい｡ その方が…

今回 スタジオに お呼びしております｡

マグ万平さんです｡ お願いします！

どうも！
お願いします！ どうも！

(拍手)
すごい！

(笑い声)

すいません｡
慌ててましたよ｡

(笑い声)
サウナ大好き芸人のマグ万平と言います｡

＜サプライズで登場したのは
サウナの魅力を日々発信する…＞

どうですか？ サウナくん｡

会いたかった？

…って いつも冒頭で
言うんですけど｡
あ そうなんだ｡

…って感じで見るんですよ いつも｡
いつも スマホとかパソコン越しに

｢ととのってますよ｣って
言いながら見てたんですね｡

今日 万平さんがですね サウナくんに…

はい｡ え～と 実はですね…

それをちょっと
今日 体験してほしいんですよ｡

それが ウィスキングという
サウナプログラム｡

＜ウィスキングとは 本場の国々の
サウナ室で行われている特別サービス！

使うのは ウィスクと呼ばれる
お湯や水に浸した しらかばなどの束！

ということで 早速 体験！＞

めっちゃ匂いする！
(マグ万平)あ 匂い感じます？

あ そうだ｡ かしわ餅の匂い…｡

嗅いでみて｡ 今日の日のため
リトアニアから輸入して…｡
(笑い声)

うわ～！

じゃあ今日は ちょっと
脚だけを ちょっと…｡

すごい いい匂いだ｡
こうやって こう…

これ スタジオ…

(笑い声)

(笑い声)
出ない｡ 出ないか｡

こんな感じで こう
たたいたりとか…｡

これね 今 結構 僕 強めに
たたいてるじゃないですか｡

でもサウナくん
これ 痛さ的に どう？
いや｡

そう｡ 全然 痛くないんです｡
やっぱり柔らかいんで｡
へ～！

で これをこう
こういうふうに
なでたりとか…｡

あとは すごいこう…

足の裏と
この甲を…｡

は～｡
気持ちよさそう！

いや もう もう…

＜サウナーの鳥越さんにも
ちょっと体験してもらいましょう！＞

(笑い声)

思ったよりは こう…
触感としては すごい柔らかくて…｡

ほんとに 植物の 何か 束で
こう なでられてるような…｡

はい｡

(笑い声)

え？ そんな違うの？

今のたたき
大好き！

大好き！

(笑い声)

＜サウナくんに呼ばれてやって来たのは
滋賀県北部のキャンプ場！＞

あ いたいた サウナく～ん！

めっちゃ グラフィティみたいなの
あるんですけど｡ いや ほんとだね｡

これが サウナくんプロデュースの
サウナ小屋だね！ かっこいい！

＜そう ｢サウナで いい国｣ 第１弾！
こちらが…＞

え～！
え？

かっこいい！
＜去年 地元のスーパー銭湯で

このキャンプ場のオーナーと知り合い
なんと キャンプ場が新しくつくる

サウナのプロデュースを
依頼されたんだって！＞ すごくない？

＜アプリを駆使して作った設計図を基に
10月に建設がスタート！＞

すごっ！
＜職人さんの作業を手伝わせてもらい…＞

すげえ サウナくん！

すごいね～！

＜サウナ小屋が完成！
このマイサウナには…＞

＜このベンチのサイズ感には
かなり こだわったみたい＞

かわいいな 中も｡

へ～！

う～ん｡
10cmにかける すごい こだわり！

ぬっしーも
あぐらで座ってみたいぬーん！

＜更に サウナくんが
惜しみなく DIYの手間をかけたのが

このストーブなんだって！

ストーブの上に置かれた たくさんの石｡

サウナには欠かせない
このサウナストーンを

ストーブで安全に
あたためる台を自作した＞

こういう
この鉄のフレームなんですけど…

溶接も？
溶接までしたんだ｡

え～？ ちょっと
サウナくん すごすぎる｡

＜自作で節約したおかげで
実現できたのは…＞

＜ここでは今も
まき割りや まきストーブの準備まで

全部サウナくんの思いどおり！＞

わあ いいな～｡
わ～！

僕はもう サウナくんを
尊敬しております｡

(笑い声)

＜サウナ室を出たあと
板の通路を進んで現れたのは…＞

おお！ うわ～
これ いいな～｡

＜実は この樽

サウナくんが現地の酒蔵を訪ね
お願いして もらったもの！＞

すごいね
熱意で もう…｡

＜でも 水を入れ替えたり
樽を洗ったりするのも大変！＞

ぬぬ！

やっぱり…

(サウナ)やっぱり…

そっか｡

＜ちょっと試しに入ってみましょう｡

水風呂から見えるのは
こんな景色…＞ きれい！

いい！
大自然だね｡

いやぁ でも 酒樽っていうの
めちゃめちゃ上がるな｡ ねっ｡

いいよね｡
あれが味あっていい｡

＜手を尽くして オープンさせた
このサウナ｡

でも実は
まだ…＞

＜一番 手をかけているのが

水風呂のあとの休憩スペース！

今あるのは ベンチだけ！
ここ どうなるのかな？＞

え～ いや
すごかった｡

絶句です これ｡

ほんとっすよね｡
(マグ万平)でも ほんとに その…

ほんとですか｡
(マグ万平)すごいです だから｡

(マグ万平)あれも実は…

熱の対流って あの 壁伝いにこう…
下から回るんで｡ あ～ なるほど｡

なるほどね｡

あの隙間あることで…

へ～！
でも それって…

(笑い声)
そうですよね｡

すごいなぁ！
(一同)すごい！

で 今 休憩スペースは
強化中っていうことで｡ そうです｡

＜ということで
｢解決！ こまったさん｣｡

サウナくん…＞

高知県にやって来ました！

＜早速
サウナくんに教えてもらった施設へ！＞

お！

＜住宅街の中に
突如として姿を現したのが…｡

これ ほんとに
サウナ？＞ こんなところに あるんだ｡

＜早速…＞

今日 取材させて頂きます
金子隼也です｡

よろしく
お願いします｡

そうですね｡ あの～…

＜そう！ 実はここ

ふだん工務店で働く吉永さんが
サウナに魅了されて 廃工場を購入し

自分で工事をした DIY型サウナ施設！

日々アップデートを繰り返していて
このサウナ室も ５月に出来たばかり！

あったかい お風呂はなく ｢サウナ室｣
｢水風呂｣ ｢休憩スペース｣のみという…＞

＜早速…＞

＜突然ですが ここで問題！

このサウナ室には サウナに集中できるよう

一般施設では あまり見ない

ある工夫が施されています｡

それは 一体 何でしょう？＞

え？ え？
何？

え～｡

(笑い声)

ちなみに
お二人は行ったことありますか？

何ならパーカー持ってます｡
あら！

サウナくんは もう分かるんですか？

へ～｡ あ そう…｡
え 真っ暗にする｡

＜それでは…＞

あ！

あ ほんとだ！
うわ ほんとだ！

へ～｡
あ こんなに暗いんだ｡

＜サウナ室は 壁と天井が真っ黒に塗られ

明かりは ベンチの下の照明と

入り口ドアから さし込む僅かな光だけ＞

でも 人が気になんないし いいかもな｡

大事かもね｡
(金子)全然…｡

たき火って
いいな｡

…と思って 暗くしました｡

＜そして 快適な水風呂を体験し…＞

(笑い声)

＜サウナくんも気になっている
施設の目玉 休憩スペースへ！ なんと…＞

ここがメインなんだなって…｡

ぬぬっ！
サウナくんの参考になるものを…

＜まず見つけたのは…＞

＜テントの枠組みを使って
カーテンで仕切り

寝顔などが見られないようにしている＞

え？

＜では ここで
問題！＞

え？

え 何？
え 何？

(笑い声)
そうか｡

(笑い声)
居酒屋のね｡

そういう何か まあ
簡単に言ったら…

＜それでは正解！ 金子くんが見つけた…＞

うわ すごい！
え～！

(金子)これは何ですか？
(吉永)これは…

すごい！

＜そして 休憩スペースの一角に
極め付けのものを発見！ 吉永さんの…＞

＜その名も…＞

(金子)
ととの縁側｡

どうやって使うの？

ここに足を乗せて
寝たりとか

大の字で寝たりとか…
あと ここに

こういうふうに頭を
こうつけて 休むとか｡

(吉永)そうです｡ はい｡

ぬぬ！ これは 参考になりそう｡
吉永さん…

え？ あ ベッドの すのこ？

＜この ととの縁側 材料は…＞

＜あとは吉永さんの自由な発想＞

サウナくん…

これ｡ ここまで何か…

＜ちょっと面白い こんなアイテムも！＞

これはですね…

あ！ へ～｡
へ～！

＜ということで…＞

(笑い声)

＜更に その冷水を
ゆっくり頭にかけると…＞

♬～

(笑い声)

気持ちよさそうだな｡

え～ これ ほんとに
やばそうだな｡

(笑い声)
言葉を失ってますね｡

ほんとに やばい時のやつだ これ｡

へ～｡
(笑い声)

すごい状態になってる！

金子くん 取材どうでした？

(笑い声)
取材というよりね｡

取材の感想じゃない｡
｢気持ちよかったです｣｡

(金子)いや ほんとに
気持ちいいんすよね｡

そうか｡
それを ４℃の水で ちょろ
ちょろちょろって やってくれる時に…

は～！
(金子)で 水かけるの やめると…

面白い｡
それがもう気持ちよすぎて…

アハハハ…！
松永さん｡ だよね｡

｢沼にハマってきいてみた｣は
放送から１週間 配信でも見られます｡

こちらのＱＲコードから
｢NHKプラス｣にアクセスして

僕のサウナリポートを
繰り返し ご覧下さ～い｡

最後に ちょっと
サウナくんの今後の夢というか

将来の夢 教えてもらっても
いいですか？ はい｡ まあ 僕の夢が…

(笑い声)

総理大臣の
家に…

サウナを作る｡
(サウナ)そうです｡ やっぱり…

確かに｡

なるほどね｡
なるほどね｡

どうでした？ 鳥越さん｡
(鳥越)いや～ 僕 ちょっと 何か…

(笑い声)

僕は もう
全然…

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