サイエンス 朝日新聞デジタル 座る10分間→「軽く息が弾む運動」に 要介護リスクは12%減 2023年10月18日 2023年10月18日 2秒 yukio39jp FacebookTwitterはてブLINEPocketFeedly …このサイトの記事を見る powered by Auto Youtube Summarize共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連 FacebookTwitterはてブLINEPocketFeedly